筋肉痛なのだ
二の腕及び、肘が筋肉痛なのである。ゆっくりと手を伸ばしても、肘の内側が痛い。
非常に辛い。ダーツを投げるなんてもってのほか。痛くて投げられる状態ではない。
原因は・・・残念ながら、ダーツである。
月曜日の試合に向けて、当日は日中に結構投げ込んでしまった。しかもフォーム改造もしてしまった(正確にはグリップの変更)。
そして、夜はリーグ戦。そして、翌日も昼間に家練で投げ込んでしまった。
どうやら、特にこの翌日の家練が良くなかったと思われる。痛いのに、投げてしまった。
筋をやっていなければよいが・・・とりあえず、あと数日様子を見よう。本当は、明日練習したいんだけどなぁ。
関連する記事
ブログランキングに参加しています。
↓こちらをポチッとご協力お願いします!!



Trackback URL
管理者の承認後に表示します。無関係な内容や、リンクだけで意見や感想のないものは承認しません。
Comments
コメントはありません。
コメント大歓迎